Am 13. März 2025 findet der Weltnierentag statt, um auf die Bedeutung gesunder Nieren und die Prävention von Nierenerkrankungen aufmerksam zu machen. Unsere Nieren filtern täglich rund 180 Liter Blut, regulieren den Flüssigkeitshaushalt und entfernen Abfallstoffe. Doch Nierenerkrankungen bleiben oft lange unbemerkt – erste Symptome wie Müdigkeit, Schlafstörungen oder geschwollene Füße treten meist spät auf.
Risikofaktoren für chronische Nierenerkrankungen sind unter anderem Diabetes, Bluthochdruck, Übergewicht und familiäre Vorbelastung. Weltweit sind rund 850 Millionen Menschen betroffen, und Experten prognostizieren, dass Chronic Kidney Disease (CKD) bis 2040 eine der fünf häufigsten Todesursachen sein wird.
Die gute Nachricht: Mit einem gesunden Lebensstil kann man vorbeugen. Dazu gehört eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung, ausreichend Flüssigkeitszufuhr und ein bewusster Umgang mit Medikamenten (übermäßiger Gebrauch kann die Nieren schädigen).
Der Weltnierentag 2025 steht unter dem Motto „Nierengesundheit für alle überall“. Ziel ist es, die Öffentlichkeit über Nierenerkrankungen aufzuklären und den Zugang zu Präventions- und Behandlungsmaßnahmen zu verbessern. Nutzen Sie den Tag als Anlass, Ihre Nierenfunktion regelmäßig überprüfen zu lassen – denn Früherkennung kann Leben retten.