Aktuelles

In einer zunehmend digitalen Welt fällt es schwer, sich vom ständigen…

„Meal-Prepping“ (Essenszubereitung) ist eine effektive Methode, um auch in einem hektischen…

„Biohacking“, die Kunst, den eigenen Körper durch kleine, aber gezielte Maßnahmen…

Smoothies sind ein verlockender Snack – praktisch, wohlschmeckend und vermeintlich gesund…

Humane Papillomaviren (HPV) sind weit verbreitete Viren, die verschiedene Krebsarten, darunter…

In Österreich beginnt die Zeckensaison im Frühjahr, sobald die Temperaturen über…

Das Alter ist kein Hindernis für ein aktives und erfülltes Leben.…

Der Mai steht im Zeichen der mentalen Gesundheit, da er als…

Hunde sind weit mehr als nur treue Begleiter – sie sind…

Landläufig als Heuschnupfen bezeichnet, klingt eine solche Allergie eher harmlos. Allerdings…

Für die reibungslose Funktion der Stoffwechselprozesse im menschlichen Körper ist ein…

Februar ist der Monat der Herzgesundheit. Diese Widmung dient dazu, dass…

Bei der Progressiven Muskelentspannung, auch PMR (= Progressive Muskelrelaxation) genannt, werden…

Sind Sie müde, können sich nicht konzentrieren und Ihr Kopf schmerzt?…

Das lästige Summen alarmiert sofort – Gelsen und Co stören immer…

Die E-Zigarette ist ein Gerät, bei dem die enthaltene Flüssigkeit verdampft…

Die Forschung befasst sich seit 45 Jahren mit dem Burn-Out Syndrom.

Der Blutzucker ist der Zuckergehalt des Blutes, also der Anteil an…

Duschbäder, Shampoos und Co. sind Produkte, die wir täglich brauchen. Was…

Unser Herz ist unser Motor fürs Leben. Um dieses wichtige Organ…

Der Herpes Labialis, umgangssprachlich auch Fieberblasen oder Lippenherpes genannt, wird meist…

Bei jungen und fitten Menschen besteht meist keine Verletzungsgefahr bei Stürzen.…

Endometriose ist eine gutartige, jedoch oft chronisch verlaufende Krankheit, die bei…

Schmutz und Schmutz sind zwei völlig unterschiedliche Dinge. Matsch und natürlicher…

Die Ohren sind eine unserer wichtigsten Sinnesorgane. Sie ermöglichen es uns…

Lachen ist ein angeborenes Verhalten und wirkt sich in verschiedenen Bereichen…

Bei einer Allergie reagiert das Immunsystem sehr heftig auf eigentlich harmlose…

Eine unachtsame Bewegung, schon ist es passiert: Der Rücken schmerzt und…

So tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes Dass es wichtig ist,…

Oft vernachlässigt, dabei besonders pflegeintensiv: die Männerhaut. Männer neigen dazu, sich…

Auch Arzneimittel und Medikamente haben ein Haltbarkeitsdatum und gehören nach Ablauf…

Tipps für einen wohligen Schlaf Wer kennt es nicht? Den ganzen…

Immens wichtig für unser Aussehen und unser Wohlbefinden: Nicht umsonst werden…

„Ich esse jetzt für zwei“ ist wohl ein Satz, den die…

Kurz vor Weihnachten liegen bei vielen die Nerven blank – statt…

Jeder vierte Österreicher ist davon betroffen: Bluthochdruck – auch Hypertonie genannt.…

Wer kennt es nicht? Kaum beginnt die kalte Jahreszeit, sind Schnupfen,…

Kaum haben Schule oder Kindergarten wieder begonnen, macht sich wieder eine…

Die Öffnungen der Fitnessstudios und Sportstätten sind für viele eine Motivation…

Jeder dritte Österreicher wird schätzungsweise mindestens einmal im Leben von einem…